Cuộc sống của mỗi người trong chúng ta mỗi ngày đều phải đối mặt với bao nhiêu phiền toái, lo toan, nhất là đối với những người đã trưởng thành. Vì thế, hơn ai hết, những người này rất cần có một khoảng thời gian rảnh rỗi và một không gian đủ thoải mái để có thể tạo cho mình những giờ phút thư giãn, bỏ lại phía sau những phiền muộn. Thường thì người ta sẽ tìm đến những địa điểm chuyên về spa thư giãn, nhưng việc này không phải đều thích hợp cho tất cả mọi người, tùy vào yếu tố thời gian, ngân sách cho phép. Vậy tại sao ta không thử với việc tự làm spa ở nhà ? Dưới đây là một vài mẹo để các bạn có thể áp dụng để tự chăm sóc bản thân với spa tại nhà

Spa mang lại những lợi ích như thế nào?

Spa có thể mang lại cho chúng ta những lợi ích vô cùng lớn như sau: Giúp giảm stress, có lợi cho hệ tim mạch, giải độc cho cơ thể; hạn chế các chứng đau khớp, viêm khớp; giảm nguy cơ ung thư, giúp ta có một giấc ngủ ngon
Thư giãn với spa ngay tại nhà

Các quy định vàng cho ngày dễ dàng

Khám phá một vài lời khuyên để làm cho ngày spa của bạn trở nên suôn sẻ nhất có thể.

Chọn một trang phục thoải mái, không hạn chế và cho cơ thể bạn nghỉ ngơi. Bạn ở nhà nên không cần ăn mặc.

Đảm bảo bạn sẽ không bị làm phiền: Bắt đầu bằng cách kiểm tra xem điện thoại của bạn có bị tắt hay không.

Chuẩn bị đồ uống lạnh trước khi tắm nóng: Nhiệt có thể bị áp đảo rất nhanh! Hãy thử một công thức nước uống đầy hương vị với mint, táo và quế để đuổi theo những ngày u ám. Hãy để nó ủ trong tủ lạnh trong một giờ.

Đặt các dụng cụ của bạn: Có khăn tắm tươi và tất cả vẻ đẹp của bạn và các sản phẩm tắm ở tầm tay để tránh trở lại.

Làm mờ đi ánh sáng: Ánh sáng Hương thơm mùa đông ở rừng mùa đông hoặc sử dụng Bộ khuếch tán Trang chủ Bạch hoa để tạo ra một bầu không khí thư giãn, thơm mát.

Các loại tinh dầu giúp ta thư giãn hơn
Các loại tinh dầu giúp ta thư giãn hơn

Làm thế nào để chuẩn bị bồn tắm thư giãn

Tắm là tuyệt vời cho làn da của bạn, và nếu bạn làm đúng, bạn có thể gặt hái được nhiều lợi ích.
Làm cho bồn tắm của bạn là thiên đường thư giãn, thơm:Cho dù bạn thích nước mượt hoặc bồn tắm bọt nước, hãy chọn kết cấu sẽ làm bạn cảm giác thoải mái nhất.

Rắc muối tắm vào nước để tạo ra một làn nước thư giãn. Chúng tôi đề nghị Muối tắm thư giãn Aromachologie – một khu vườn tinh thể trong một chai! Giống như cảm giác bong bóng? Đổ đầy bồn tắm của bạn với Bọt tắm bồn hoa Oải Hương và thưởng thức một bồn tắm bọt thơm rộng rãi với thêm phần thưởng thêm hương thơm nhẹ nhàng của hoa oải hương.

Bồn tắm tuyệt nhất để thư giãn

Tìm kiếm làn da dưỡng ẩm lâu dài? Hãy sử dụng Tẩy tế bào chết Bơ Đậu Mỡ, một loại kem dưỡng da giàu chất kem với 10% Shea Butter; giúp làm mềm da khi làm sạch các tế bào chết. Nếu bạn cảm thấy muốn thử nghiệm cảm giác nhiều hơn, Kem dưỡng Hạnh Nhân được tạo ra cho bạn! Hãy để cho mình ngửi thấy mùi hương thơm ngon của nó; và tận hưởng kết cấu giống như bột nhão độc đáo và kết thúc mượt của dầu quả hạnh.

Hãy vào bồn tắm của bạn và dành thời gian để ngâm mình và thư giãn; thưởng thức mùi hương thơm của nó trong một thời gian. Kết thúc nghi thức của bạn bằng cách chọn gel tắm tắm yêu thích của bạn; để nhẹ nhàng làm sạch cơ thể của bạn, và rửa sạch với nước ấm.

Mẹo bổ sung: Hãy chắc chắn để chà hai lần một tuần; nhưng không nhiều: tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể căng da của bạn.

Bạn có biết không? Hầu hết các chất tẩy rửa của L’Occitane đều sử dụng các hạt hòa tan (đường, muối); hoặc phân huỷ sinh học (vỏ quả hạnh, bột hạt mai); không gây hại cho làn da của bạn và thân thiện với môi trường

Chăm sóc tóc và mặt

Chăm sóc tóc của bạn với mặt nạ: Dành thời gian và thưởng thức với Sửa Chữa Mặt Nạ để làm ẩm và bổ sung tóc. Áp dụng sau khi vắt nước dư thừa ra khỏi tóc; để nó trong 10 phút và rửa sạch. Bạn thậm chí có thể quấn tóc của bạn; trong một chiếc khăn để tối ưu hóa các hành động của mặt nạ.

Cho khuôn mặt của bạn tăng cường cân bằng với mặt nạ trang điểm. Công thức với tinh dầu và làm giàu với các loại thực vật; và khoáng chất hấp thụ, Mặt nạ cân bằng Aromachologie; là cách lý tưởng để loại bỏ các tạp chất da và làm gọn lỗ chân lông của bạn.

Xem thêm tin tức tại đây

Nguồn: loccitane.com

Phạm Diểm